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오늘의식단

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조식
  • 쌀밥*참기름간장 (5.6)
  • 계란간장밥 (1.5.6)
  • 쌀죽
  • 폭신폭신골든볼 (1.2.5.6)
  • 돼지고기김치찌개 (5.9.10)
  • 열무된장나물 (5.6)
  • 팝만두 (1.5.6.10.16.18)
  • 깍두기 (9)
  • 그린샐러드 (1.2.5.6)
  • 후르트링*우유 (2.5.6)
  • 김가루
  • 보리차
  • 그래놀라요거트 (2.5.6)
  • 키위
중식
  • 쌀밥
  • 생선초밥 (9.13)
  • 미니 메밀소바 (3.5.6)
  • 조각케익 (1.2.5.6)
  • 바베큐폭립 (10)
  • 단무지*락교*산고추
  • 모듬튀김(고구마,새우튀김,감자튀김) (1.5.6.9)
  • 포기김치
  • 생크림단호박샐러드 (1.2.5.13)
  • 아이스크림 (1.2.5)
  • 일식샐러드*흑임자드레싱 (1.5)
  • 계절과일 (12)
석식
  • 쌀밥
  • 잡곡밥 (5)
  • 쌀죽
  • 글레이즈모닝빵 (1.2.5.6.13)
  • 설렁탕*소면사리 (5.6.13.16)
  • 연두부*양념장 (5.6)
  • 부추양파무침 (5.6)
  • 바싹김치전 (5.6.9)
  • 석박지 (9)
  • 보리차
  • 10월 2일 월요일
  • 조식
    • 쌀밥
    • 잡곡밥 (5)
    • 쌀죽
    • 볼도넛 (1.2.5.6)
    • 미역국 (5.6)
    • 무말랭이무침
    • 계란후라이*케찹 (1.5.12)
    • 포기김치
    • 오레오오즈*우유 (2.5.6)
    • (조식)양배추샐러드 (1.2.5.6)
    • 보리차
    • 딸기요거트 (2)
    • 열대과일
    • 칠리미트볼조림 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
  • 중식
    • 쌀밥
    • 렌틸콩밥
    • 쌀죽
    • 순두부찌개 (1.5.10)
    • 제육두루치기 (9.10.13)
    • 계란만두*케찹 (1.5.12)
    • 알감자버터구이 (2)
    • 깍두기 (9)
    • 보리차
    • 팩주스 (13)
  • 석식
    • 쌀밥
    • 잡곡밥 (5)
    • 쌀죽
    • 찢은쇠고기육개장 (1.16)
    • 깐마늘지무침
    • 수제소세지볶음 (1.2.5.6.10.15.16)
    • 노란동태전*양념장 (1.5.6)
    • 포기김치
    • 베이비슈 (1.2.5.6)
    • 보리차
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :
  • 참고사항
    칼로리(조식):991.1 Kcal
    탄수화물(g) : 139.6
    단백질(g) : 27.1
    지방(g) : 35.4
    비타민A(R.E) : 326.2
    티아민(mg) : 0.5
    리보플라빈(mg) : 0.7
    비타민C(mg) : 35.8
    칼슘(mg) : 832.4
    철분(mg) : 3.4

    칼로리(중식):856.2 Kcal
    탄수화물(g) : 127.6
    단백질(g) : 37.5
    지방(g) : 20.5
    비타민A(R.E) : 154.2
    티아민(mg) : 0.9
    리보플라빈(mg) : 0.6
    비타민C(mg) : 106.2
    칼슘(mg) : 1521.6
    철분(mg) : 6.0

    칼로리(석식):895.8 Kcal
    탄수화물(g) : 125.6
    단백질(g) : 33.4
    지방(g) : 27.5
    비타민A(R.E) : 148.1
    티아민(mg) : 0.4
    리보플라빈(mg) : 0.4
    비타민C(mg) : 14.8
    칼슘(mg) : 771.9
    철분(mg) : 3.2